●健康診断結果
健康診断結果が出た
毎年、いろいろな所がヤバイのだが、
今回は、中性脂肪がヤバイ
正常値（５０～１７０)のところ、あたくし、３４３ を記録
かなり、ヤバイ数値なのか？
血圧は今回も３回測ってもらったが、全て下が１００オーバーだった ＿l￣l○
上は１２０～１３０くらい
相変わらず、心電図も異常あり
毎年、再検査に行くも、原因わからず トホホ
血圧と心電図は、毎度の事なので、よいのだが
（よいのか？）
中性脂肪は、ニューフェースなので、ちょっと調べてみた
がよく理解できなかった
コレステロールの友達らしい
血液がどろどろになったりして、高脂血症に発展したりするらしい
気をつけようっと
リンゴは、血液中の中性脂肪を減らす効果があることが、
明らかになってるらしい
朝食は、 リンゴ を丸かじり、昼食後は リンゴジュース
夕食後に、リンゴゼリー
よし、これで行こう！
