« 2010年11月20日 | メイン | 2010年11月23日 »
そろそろ 本格的に 菜の花マラソンの 練習をせねばと思い
今日は、早起きして 練習
今まで、最長 3キロ しか 走ったことが なかったが
今日は、5キロくらい走るか と 思って 走り出したら 調子 が よかったので
そのまま走っていたら 10キロ 走る事が できた
昨日までは、ぜんぜん 練習できていなかった ので、 調整 に 失敗した
完走できないかも と 思っていたが
なんか いけそうな気がしてきた
本番まで 20キロ走る事ができるように なるのが目標